该节目将六位拥有不同人设的明星关进豪华公寓，没收车钥匙和手机流量，只留下基本生活物资。
每期节目组会发布脑洞大开的任务，比如“用十卷卫生纸打造时装周作品”、“仅靠阳台种植的蔬菜做一桌满汉全席”或者“与智能音箱进行一场逻辑辩论”。
嘉宾们从最初的烦躁崩溃到逐渐发现宅家的乐趣，甚至发明出各种奇葩的收纳和娱乐方式。
节目不仅展现了明星的真实性格，更探讨了现代年轻人如何与自己独处的生活哲学。
创意满分，笑点密集。在快节奏社会里，这种“被迫慢下来”的设定反而让观众看到了明星最真实可爱的一面，弹幕文化配合食用效果更佳。
根据片单频道、题材和内容关联推荐。
1945年冬，一个德国少年在战场废墟上捡到一匹苏联军马，一人一马开始穿越正在崩塌的战线。
九十年代国企改革，三个下岗工人用一匹退役赛马换来三次改变命运的机会。
经典体育电影首次推出官方国语配音版，东北话的洛奇在费城街头还能爬起来吗？
台湾地下社会评出“十大枪击要犯”，排名第一的杀手为保家人，不得不将榜上九人全部猎杀。
香港重案组里三个性格迥异的干探，用最不按套路的方式，破解最离奇的罪案。
两个性格、理念完全不同的天才动画导演，被放在同一天、同一档期、同一预算下，角逐“霸权”之名。
当一位推动人类记忆上传技术的工程先驱突然从所有档案中被抹除，年轻研究员只能沿着残缺数据追查一个可能改变文明方向的秘密。
在禁止任何亲密接触的未来，两个“情感过敏者”相遇后发疯般相爱。
